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- 若さを維持するには、〇〇事。2024年06月19日未来へ・・・た💦 とにかく歩けなくなる前に、毎日30分以上歩く。週一回とかは初めのう・・・朝歩く習慣はいいですよ。『早朝ウォーキングが、なぜ良いのか。』 い・・・
- 抜歯6本目 8日目と内科2024年06月23日好き好き好き・・・。好きだし、簡単にタンパク質補給になるから。残念。先生には、週に3回くらい、30分くらいのウォーキングをして、体操とかしなさいとも言われました。今日は雨・・・
- 2024.2.10~13 フィリピンアンヘレスゴーゴーバー2024年02月19日深圳香港ピンポンマンション・・・際空港から一番近い(そこから繁華街まで30分以内で着くので便利) マニラか・・・バーのメインストリートである ウォーキングストリートという所で全部・・・
- 外出で走れない1日、そんな日もありますよね~ ラン日記6/242024年06月24日56歳のマラソンライフ・・・た。そこから全力走で5kmでしたから、30分掛からずにシャワーでした。今は・・・なりません。■内容メニュー: ウォーキングペース: 10:00~・・・
- 大地の気を感じる2024年06月24日ライフメンターの独り言・・・歩く事で全身の気の流れもよくなりますし大地の気を感じることが出来ます。一日、30分位のウォーキングを心掛ける様にしてください。体調もよくなりますし、新た・・・
- 【予告】6月27日(木)13:00~ツイキャス・ラジオ配信2024年06月22日~ツインレイかもと思った人が最初に読む物~霊能者エマのスピリチュアルブログ・・・フォローしておいてください!配信時間は30分以内の予定です。こちらの配信は・・・着いて静かになった・聴きながらウォーキングをしたら疲れなかった・寝・・・
- 子宮全摘後~1ヶ月受診~2024年03月29日希少ガンと障がい児育児と共に・・・。 血液検査後 30分位時間があったので ・・・♀️ ウォーキングも 再開して・・・
- 1 目次【膀胱がんの経過2023年】2023年04月07日daisokさんのブログ・・・000歩歩き夜勤はその倍になる。休日はウォーキングを趣味にして1日…ameblo・・・地域猫ちゃん【検査当日・13時30分~MRI検査】13時に本・・・
- チーズケーキの自販機とレトロ盛り沢山&花とゆめ展2024年06月25日ぶるどっぐとボールペン・・・ビー☀️そして最近思い立って始めた朝のウォーキングで見つけたケーキ屋さんの裏にこ・・・た昼間買いにこよう。でも朝5時30分ごろ買っている人いました・・・
- 水曜日2024年06月25日うさぎママさんのブログ・・・とに、カーブスに行く予定です!!昨日は30分ぐらい、巡回健康による保健師と・・・スでの運動と家でのストレッチ、ウォーキングも大切。食事も気をつけな・・・